Mentales Training
Erreichen Sie mithilfe von mentalem Training mehr Erfolg!
Mentales Training, Mentaltraining oder Mentalcoaching sind psychologische Methoden, die schon seit Jahrzehnten im Sport und auch im Beruf zur Leistungssteigerung angewandt werden. Sie kennen bestimmt die eine oder andere Technik des mentalen Traininigs wie z.B. Visualisierung und wenden diese bereits erfolgreich an. Um noch erfolgreicher zu sein, ist ein auf Ihre Persönlichkeit und Ihre Bedürfnisse angepasstes mentales Training wichtig. Die bestens geschulten und erfahrenen Sportpsychologen von KOPFSACHE SPORT kennen die besten mentalen Trainingsformen und helfen Ihnen beim regelmässigen und systematischen Training, damit Sie:
- Ihr Selbstvertrauen stärken
- mit Zweifeln besser umgehen lernen
- Ihre mentale Stärke ausbauen können
- den Innern Schweinehund überwinden können
- Ihre emotionale und kognitive Belastbarkeit steigern
- Ihre Topleistung im Sport und im Beruf abrufen können
- mit der Angst vor dem Versagen einfacher umgehen können
- das Grübeln über die Konsequenzen von Fehlern sein lassen
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