Motivation – Kopfsachesport

Fragen und Antworten rund um die mentale Vorbereitung auf den Wettkampf – Teil 2

11. March 2022 by Alexander Scherz 1699

Frage: Gibt es mentale Tipps, um konzentriert und positiv zu bleiben, wenn einen kurz vor dem Wettkampf eine Krankheit trifft und man das Training für längere Zeit verpasst? Es kann so enttäuschend sein, vor einem Wettkampf krank zu werden...

Saisonplanung – aber richtig!

31. January 2022 by Alexander Scherz 1752

Hauptwettkämpfe sind der Dreh- und Angelpunkt der ganzen Trainingsplanung. Hier verraten wir, was eine gute Saisonplanung ausmacht.

Motiviert bleiben trotz Covid-19

9. November 2020 by Alexander Scherz 2683

Dein normales Leben und deine gewohnten Abläufe haben sich komplett verändert. Dein Gruppen- oder Vereinstraining wurde abgesagt, Turnhallen sind geschlossen, Pools sind geschlossen, Du darfst dich nicht mit deinen Trainingspartnern treffen, und...

Mehr Sport treiben mit Visualisieren – Der Wochentipp 6

13. December 2016 by Simon Ursprung 3963

Mehr Sport treiben mit mentalem Training und Visualisieren, wer möchte dies nicht? Falls Du Dir vorgenommen hast mehr Sport zu treiben, bist Du hier genau richtig. Jede Woche gibt Dir das Team von KOPFSACHE SPORT einen sportpsychologischen oder...

Mehr Sport treiben – Der Wochentipp 5

30. November 2016 by Simon Ursprung 3793

Mehr Sport treiben mit mentalem Training, wer möchte dies nicht? Falls Du Dir vorgenommen hast mehr Sport zu treiben, bist Du hier genau richtig. Jede Woche gibt Dir das Team von KOPFSACHE SPORT einen sportpsychologischen oder mentalen Trick, der...

Mehr Sport treiben – Der Wochentipp 4

15. November 2016 by Simon Ursprung 5227

Mehr Sport treiben mit mentalem Training, wer möchte dies nicht? Falls Du Dir dies vorgenommen hast, bist Du hier genau richtig. Jede Woche gibt Dir das Team von KOPFSACHE SPORT einen sportpsychologischen oder mentalen Trick, der Dich dabei...

Mehr Sport treiben – Der Wochentipp 3

24. October 2016 by Simon Ursprung 3457

Mehr Sport treiben mit mentalem Training, wer möchte dies nicht? Falls Du Dir dies vorgenommen hast, bist Du hier genau richtig. Jede Woche gibt Dir das Team von KOPFSACHE SPORT einen sportpsychologischen oder mentalen Trick, der Dich dabei...

Mehr Sport treiben – Der Wochentipp 2

5. October 2016 by Simon Ursprung 3069

Mehr Sport treiben, wer möchte dies nicht? Falls Du Dir dies vorgenommen hast, bist Du hier genau richtig. Jede Woche gibt Dir das Team von KOPFSACHE SPORT einen sportpsychologischen oder mentalen Trick, der Dich dabei unterstützt. Der Entschluss...

Mehr Sport im Alltag – Der Wochentipp

28. September 2016 by Simon Ursprung 3200

Mehr Sport treiben, wer möchte dies nicht? Falls Du Dir dies vorgenommen hast, bist Du hier genau richtig. Jede Woche gibt das Team von KOPFSACHE SPORT Dir einen sportpsychologischen oder mentalen Trick, der Dich dabei unterstützt. Der Entschluss...

Mentale Tipps & Tricks für den sportbewussten und smarten Menschen

2. May 2016 by admin 16399

Wie motiviere ich mich für den Sport oder wie kann ich mehr Sport in meinen Alltag integrieren? Mit diesen Fragen sind Sie nicht alleine. Rund 35% der Bevölkerung möchten gerne mehr Sport treiben, aber schaffen es einfach nicht. Entweder finden...

Professionelle Problemlösung mit den Hofnarren von heute

6. March 2016 by admin 3064

Wie Coaching einen Ermutigungskreislauf in Gang setzt Ins Deutsche übersetzt heisst das Wort Coach Kutsche. Im Sport wird es seit Jahrzehnten als Synonym für Trainer verwendet, seit Mitte der Achtzigerjahre versteht man darunter auch einen...

Tag: Motivation