Mentales Training

Finden Sie durch mentale Stärke erfolgreich aus Ihrer Verletzung!

Mentales Training, Mentaltraining oder Mentalcoaching sind psychologische Methoden, die schon seit Jahrzehnten im Sport zur schnelleren Regenation im Umgang mit Verletzungen angewandt werden. Sie kennen bestimmt die eine oder andere Technik wie z.B. Visualisierung und wenden diese bereits erfolgreich an. Visualisierungsübungen können Sie auch für die schnellere Regeneration anwenden. Hier ist ein auf Ihre Persönlichkeit und Ihre Verletzungssituation angepasstes mentales Training wichtig. Die bestens geschulten und erfahrenen Sportpsychologen von KOPFSACHE SPORT kennen die besten mentalen Trainingsformen und helfen Ihnen beim regelmässigen und systematischen Training, damit Sie:

  • schneller regenerieren
  • mit Zweifeln besser umgehen
  • Ihr Selbstbewusstsein stärken
  • Angst beim Einstieg ins Training abbauen
  • Ihre emotionale und kognitive Belastbarkeit steigern
  • Ihre Bewegungsabläufe auch während einer Verletzung trainieren können

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KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH

Kontaktieren Sie KOPFSACHE SPORT und genesen Sie mit Hilfe mentalen Trainings schneller von Verletzungen.