Als Sportler wissen wir, dass körperliches Können allein nicht ausreicht, um den Anforderungen von Training und Wettkampf gerecht zu werden. Ein grosser Anteil der Leistung ist mental. Lesen Sie sich die Fragen und Antworten durch, und lernen...
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Als Sportler wissen wir, dass körperliches Können allein nicht ausreicht, um den Anforderungen von Training und Wettkampf gerecht zu werden. Ein grosser Anteil der Leistung ist mental. Lesen Sie sich die Fragen und Antworten durch, und lernen...
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Frage: Gibt es mentale Tipps, um konzentriert und positiv zu bleiben, wenn einen kurz vor dem Wettkampf eine Krankheit trifft und man das Training für längere Zeit verpasst? Es kann so enttäuschend sein, vor einem Wettkampf krank zu werden...
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Als Sportler wissen wir, dass körperliches Können allein nicht ausreicht, um den Anforderungen von Training und Wettkampf gerecht zu werden. Ein grosser Anteil der Leistung ist mental. Lesen Sie sich die Fragen und Antworten durch, und lernen...
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Hauptwettkämpfe sind der Dreh- und Angelpunkt der ganzen Trainingsplanung. Hier verraten wir, was eine gute Saisonplanung ausmacht.
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